Це насичені жири корисні адже?

Після декількох років говорять, що насичені жири шкідливі, тепер є повідомлення в пресі, що, врешті-решт, вони гарні для вас. Який самий розумний погляд на це?

+226
lulumba 19 серп. 2019 р., 13:03:05
27 відповідей

У мене було те ж питання і знайшов наступне на CMS.gov:

Ця вартість-можливість спільного використання означає, що споживач спочатку платить доплату, і будь-яка чиста залишилися дозволило звинуваченням отримати франшизу.

+952
Johnathen Foster 03 февр. '09 в 4:24

Я допомагаю моїй сестрі, щоб написати статтю про "сміється". Я вважаю, що сміх і щастя мати позитивний вплив на наше здоров'я. Можливі приклади зняття стресу, збільшуючи приплив крові до мозку, розслаблення, активізацію Т-клітин, викликаючи викид ендорфінів і т. д.

Я думав, що сміх може зцілювати від хвороб.

Це правда, що сміх може вилікувати цукровий діабет і шлункові болі, як я чув? Є інші захворювання, які можна вилікувати сміхом?

+900
mia22260891 19 бер. 2017 р., 23:46:01
Інші відповіді

Пов'язані питання


Схожі питання

Тут у вас є

1 - https://occlusionconnections.files.wordpress.com/2015/03/gnm-approach-compilation-clayton-a-chan-dds.pdf

2 - https://occlusionconnections.com/gneuromuscular-dentistry-gnm/physiologic-rest

Здається, я повинен написати більше, моя відповідь буде ворожнечі

+852
Matthew Nash 18 трав. 2019 р., 03:38:47

Ви можете шукати на клінічні випробування сайту, щоб знайти більшість судових процесів проводиться з допомогою пробіотиків.

Наприклад. https://clinicaltrials.gov/ct2/results?intr=%22Lactobacillus%22 в даний час дає 589 результати, деякі з яких описані як фази 3 дослідження. Ви можете змінити пошуковий запит, щоб ацидофілін що вас цікавить.

+807
Key Sam 22 квіт. 2018 р., 06:02:48

Механічно, якщо у вас є достатньо хороший контроль ноги, щоб бути в змозі задовольнити керівні принципи стиснення, то компресія-це стиснення. Але є кілька речей, щоб розглянути. Найголовніше, що хороша компресія і як її досягти, і можна її досягти з вашою ногою.

Для початку, CPR керівні принципи оновлюються регулярно на основі досліджень в ефективності і результатах.

Швидкість і глибина є 2 основних фактора в збільшенні обороту, дозволяючи серцю начинки мало часу. (стор 39)

Розміщення також важливо для мінімізації травми грудної клітини (тобто вывихивать і ламати ребра, які можуть проколоти легені і т. д.)

Рекомендації для дорослих:

  1. Ставка: 100-120 натискань у хвилину.
    • Якщо у вас є хороше управління, досить просто.
  2. Глибина: 2 - 2,4 дюйма (5-6 см).

    • Це застосування права сили для правильного стиснення глибина.
    • Компресію глибше, ніж, які мають більш високий рівень ускладнень.
    • Це може бути складніше, так як нога важить більше, ніж рука, і, ймовірно, менш легкий для того щоб контролювати силу.
  3. Розміщення: середина грудини, блокуючи пальцями, і потягнути пальці тому, щоб п'ятка долоні-це те, що тисне на грудину.

    • Це, напевно, десь через ногу буде найскладніше. Занадто широке і виходить за межі ширини грудини, збільшуючи ризик перелом ребра і вивих - і пневмоторакс і т. д.

Але, повертаючись до причина, чому ми робимо компресію, якщо хтось падає без пульсу і потребує реанімації, вони, ймовірно, загинуть без нього.

Так що якщо ви повинні були зробити штучне дихання з самої вузької частини ноги, зосередивши увагу на контроль глибини і швидкості, буде ризик переломів від занадто широкого тиску базою краще, ніж без стиснення взагалі (або занадто слабкі), тому що руки втомлювати?

Я припускаю, що більшість людей воліли б мати лапки КПП і ризику переломів/пневмоторакс для того, щоб не (майже напевно) померти. Однак ця частина дискусії буде, мабуть, належати кращого в філософії.ЮВ; я був би дуже зацікавлений, щоб побачити, якщо є хороший аргумент для не робити це, або обговорення судового процесу проти доброго самаритянина закони.

Але зміст цієї відповіді стало обговорення біомеханіка КПП для ніг.

+774
alexunder 11 лист. 2011 р., 07:25:47

Хоча етіологія невідома, у нас є трохи уявлення про його патофізіології

Етіологія РА невідома. Хоча вплив генетичні фактори, очевидно, генетична основа не досить, щоб пояснити спрацьовування імунної образу. - в PubMed - сайт NCBI

Як ви згадали, циркадний ритм цитокінів якось пов'язано з класичним візерунком "ранкова скутість".

...запальних цитокінів, які досягають піку секреції рано вранці кілька великих гравців, викликаючи ранкову скутість - ОНК - сайт NCBI

Позов зняття болю з суглоба руху/активності ще не пояснив, але існує дослідження, в якому фізичні вправи у пацієнтів з ревматоїдним артритом корисно в плані м'язової поліпшення міцності. (Переваги фізичних вправ при ревматоїдному артриті -сайт NCBI)

+767
za ni 1 лют. 2019 р., 04:18:53

Як я розумію, дієта в загальних рисах можна описати в термінах співвідношень, тобто макроелементів, частка енергії, отриманої з вуглеводів, білків і жирів джерел.

У цьому випадку, імовірно вибором всіляких дієт можуть бути нанесені на тернарний графік, від (33,33,33) (тобто, повністю збалансований раціон) в (100,0,0) / (0,100,0) / (0,0,100) (тобто дієти в яких вся енергія йде з одного джерела).

Що б таку карту 'dietspace' виглядає? Де б здорових і нездорових регіонів? Які регіони прийдуть несподівані побічні ефекти, позитивні або негативні (наприклад, кетоз може допомогти для лікування епілепсії)?

Я повинен був йти на те, щоб груба версія, але, як ви можете, ймовірно, сказати, що я не є ні художником, ні дієтолог (пунктирні лінії показують перетинаються, що важко донести в Paint):

A rough map of the ‘dietspace’

+725
Bernhard Wagner 6 трав. 2010 р., 04:13:48

Багато добре зробили новітні дослідження підтримують теорію про те, що якість перевершує кількість, коли справа доходить до сну. Цю прекрасну статтю в lifehack.org списки 12 дуже хороших джерел, у тому числі “два дослідження (якої) оцінюється як якість сну і кількість постраждалих студентів коледжів здоров'я і благополуччя. Дослідження прийшли до висновку, що якість сну було найкращим показником для здорового і щасливого життя та підвищення добробуту, ніж кількість сну".

Для тих, хто все-таки хоче вона звелася до ряду, ось цифри Національного фонду сну оновлені в 2015:https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times посилання: https://www.sleepfoundation.org/press-release/national-sleep-foundation-recommends-new-sleep-times

+680
obey 2 жовт. 2015 р., 09:07:38

ТЛ;ІН

Так, якщо вдихнути таку ж кількість диму пасивно, як курці активно вдихаємо, це було б небезпечно. Це навряд чи, хоча, як курці вдихають частини другої диму, і тому що, як завжди, РСиС facit твоя душа тепер в мені.


Ризик пасивного куріння

Ризик розвитку раку

Вплив вторинного тютюнового диму збільшує ризик -- аж на 30 відсотків [1,3 рази] ... що інші одержать рак легенів і багато інші види раку, це може призвести до емфіземі легенів, і це погано для вашого серця.

Джерело: Приклади, Виділено Мною, Анотації Шахти

Більш низький ризик розвитку раку, тому що пасивні курці не вдихнути такий же обсяг диму - зазвичай проходжу повз курця, а не стояти поруч з ними, поки вони не закінчили свою сигарету.

Вдихання токсичних парів

Є 2 типу тютюнового диму:

  1. Основний дим, який безпосередньо вдихається через рот, кінчик сигарети
  2. Побічний дим, який виходить від палаючого кінчика сигарети

Вторинного тютюнового диму складається з бічного диму і видихнув основний дим, змішується з навколишнім повітрям.

Побічний дим-це приблизно в 4 рази більш токсичний, ніж основний дим, хоча люди вдихають його в розбавленому вигляді. Це відбувається тому, що побічний дим містить набагато вище рівня багатьох отрут і викликають рак хімічних речовин у сигаретах, в тому числі:

  • Принаймні в 3 рази більше окису вуглецю
  • 10-30 разів більше нітрозамінів
  • Між 15-300 разів більше аміаку

Джерело: cancerresearchuk.org

Проте, загальна сума токсичних випарів пасивні курці вдихають менше, ніж курці, тому що вони не схильні куриш так часто, як останній.

Ризик розвитку серцевих захворювань або інсультів

Вдихання тютюнового диму може призвести до ішемічної хвороби серця, у тому числі інфаркт і інсульт. Знати факти:

  • Пасивне куріння викликає близько 34,000 ранньої смерті від ішемічної хвороби серця щорічно в США серед некурців.

  • Некурящі, які дихають вторинним димом будинку або на роботі збільшити
    їх ризик розвитку серцево-судинних захворювань на 25-30%.

  • Пасивне куріння заважає нормальному функціонуванню серця, крові і судинної системи, які підвищують ваш ризик виникнення серцевого нападу.

  • Навіть коротко вдихання тютюнового диму може пошкодити підкладку кровоносних судин і змусити вашу кров стає більш липким. Ці зміни
    може викликати смертельний серцевий напад.

Джерело: cdc.gov

Знову ж таки, ризик менший, ніж ризик курців, тому що це тільки її вибуху під час роботи або дому і не повинні вдихати таку ж кількість диму, як випадкових перехожих, як це роблять курці.

Ризики першого тютюнового диму

Ризик розвитку раку

Люди, які курять сигарети 15 до 30 разів більш ймовірно , щоб отримати рак легенів або померти від раку легенів, ніж люди, які не курять. Навіть курити кілька сигарет на день або палити зрідка підвищується ризик розвитку раку легенів. Чим більше людина курить і чим більше сигарет викурював щодня, тим більше ризик йде вгору.

Джерело: cdc.govакцент шахти

Токсичні гази

Сигаретний дим-це суміш понад 4000 хімічних речовин, багато з яких шкідливі для людського організму. Всі наявні на даний момент тютюновими виробами що курять доставити значна кількість токсичних хімічних речовин своїх користувачів і тих, хто вдихає їх дим.

З більш ніж 4000 хімічних речовин, присутніх в сигаретному димі, більш 60 були визначені як такі, що викликають рак хімічні речовини, з яких 11 як відомо, викликають рак у людей і 8, які, імовірно, викликають рак люди.

Приблизно один некурящий вмирають з-за пасивного куріння вплив на кожні вісім курців помирають від пов'язаних з курінням захворювань не дивно, що пасивне куріння було визначено відомого людини канцерогенних (викликають рак агента). Далі, близько половини регулярних курці помирають від пов'язаних з курінням захворювань і скорочує тривалість життя тривалість близько 13 до 16 років у порівнянні з некурящими.

Джерело: австралійське міністерство охорони здоров'я, виділено мною

Ризик серцевих захворювань та інсультів

Якщо ви курите, то ваші шанси померти від серцевого нападу 2-3 рази більше , ніж чоловік, який не палить. Про 1 з 4 серцеві напади, як вважається, безпосередньо пов'язаних з курінням. Куріння це набагато більш важливий фактор ризику для серцевого нападу, ніж високі холестерину, ожиріння, високий кров'яний тиск, або стрес. Людина, яка палить, має удвічі більше шансів померти від інсульту, як людина, яка не курить.

Джерело: Приклади, Виділено Мною


Якщо у вас є діти

Палити другої руки особливо згубний для дітей:

Кожен день мільйони дітей в Англії піддаються дії до перекупному дим, який ставить їх у підвищений ризик легеневих захворювань, менінгіту і смерть. Лікування, лікарні та відвідувань лікаря для тютюнового диму захворювань, пов'язаних з вартість кожний рік НСЗ понад 23,6 мільйона фунтів.

Джерело: гов.Великобританія, виділено мною

Раннє вплив хімічних речовин-це куди більш небезпечне, ніж у дорослому віці.

Пасивне куріння завдає довготривалий збиток дитячим артеріях, передчасне старіння свої судини більше трьох років, скажімо дослідники.

Джерело: BBC.com

Це може привести до раннього чув атак і інших серцево-судинних захворювань.

Вплив ненароджених дітей тютюнового диму може також збільшити ризик викидня, низької ваги при народженні та синдром раптової дитячої смерті (СВДС), або 'смерть'. Існують вагомі докази того, що діти матері, які курять після народження дитини в перший більше хвороб легень році життя і мають подвійний ризик серйозних дихальних шляхів інфекцій.

Джерело: гов. АУ

Якщо у вас є діти, ви, напевно, повинні слідувати порадам нижче.

Що ви можете зробити

Ви можете захистити себе і свою родину від пасивного паління:

  • Кинути палити якщо ти вже не куриш
  • Не дозволяючи нікому палити в будь-якому місці всередині або біля вашого будинку
  • Не дозволяючи нікому палити в машині, навіть з відкритими вікнами
  • Переконавшись у садок своїх дітей і школи, вільній від тютюну
  • Шукаємо ресторанах та інших місцях, де не дозволяють курити (якщо ваш стан все ще дозволяють палити в громадських місцях)
  • Навчання ваших дітей, щоб триматися подалі від тютюнового диму.
  • Будучи хорошим зразком для наслідування не курити або використовуючи будь-який інший вид тютюну.

Джерело: cdc.gov

+656
KLou 6 бер. 2017 р., 11:51:20

Я почав помічати відблиски місяця з'являються більш темні ночі.

Робить очі бачу відблиски місяця з-за її помилки рефракції?

Скільки атмосферу створюють відблиски місяця?

+637
user16671 5 лют. 2017 р., 21:33:59

Наш сімейний лікар сказав, що астма-це не хвороба, він правий?

Я вже шукав і знайшов усе, де астму називають хворобою. Як http://www.webmd.com/asthma/guide/what-is-asthma

Астма є хронічним захворюванням дихальних шляхів, що утруднює дихання. При астмі, запалення дихальних шляхів, що призводить до тимчасових звуженням дихальних шляхів, які переносять кисень до легень.

Але мені цікаво, чому він мені це сказав?

+548
guettli 27 трав. 2019 р., 00:52:19

Мені важко знайти статистичні дані, пов'язані з покаліченням у Франції (кількість осіб, стать, відсоток пов'язаний з іншими проблемами психічного здоров'я, вік,...). Я тільки знайшов кілька старих статей в пресі не дуже багато джерел і цифр. Хто-небудь знає, якщо такі дослідження були проведені в останні 10 років для французького населення?

Я також був би дуже вдячний, якщо хтось може надати мені статистику або дослідження для інших країн, хоча я б вважав за краще зосередитися на Франції.

+465
Uhhhhhhhhhh 6 вер. 2014 р., 02:07:54

Я помітив, що жінки, які споживають тютюн, часто мають борозенки в шкірі над верхньою губою при проходженні середнього віку (часто викликає роздратування, як помада приваблює в них через капілярний дія). Я не помітив подібних моделей у чоловіків-курців. Хто-небудь знає чому?

+407
Jackson90 Jackson90 16 січ. 2016 р., 23:32:48

У Сполучених Штатах, які причини і проти вибору лікаря, який в лікарні допускають привілеї?

Наприклад, якщо мій дільничний терапевт не має лікарні допускають привілеї, і мені потрібно перевірити в лікарні в стаціонарі, буде моїм терапевтом зможе брати участь у моєї допомоги, поки я в лікарні? Якщо не буде лікар, який працює в лікарні буде на 100% відповідатиме за координацію та/або керуючої моєму опікою?

Враховуючи час, засоби і правила, пов'язані з отриманням та підтримкою допускають привілеї, може бути, що наркотики, можливо, як правило, госпіталізації пацієнта в лікарню без потреби?

+405
Challa Satyanarayana 15 лист. 2012 р., 07:29:09

Загалом, для здорових невагітних осіб, синтетичні вітаміни:

  • Непотрібні, поки ви не збалансована змішана дієта
  • Менш ефективні, ніж вітаміни, природним чином присутні у продуктах харчування, тому що вони не приходять з додаткових корисних поживних речовин, що містяться в харчових продуктах

Джерело: управління Бади


Оновлення: деякі, але не всі, дослідження виявили зв'язок між довгостроковим вітамінні добавки впускного і шкідливих наслідків, причинно-наслідкові зв'язки не були чітко визначені.

За даними одного дослідження, 2011, вітамін Е добавки значно збільшують ризик раку простати у здорових чоловіків.

Ще до 2011 дослідження: у літніх жінок, кілька поширених дієтичних вітамінних і мінеральних добавок може бути пов'язано з підвищенням загальної смертності і ризик; цей зв'язок сильніший з додатковим залізом.

У 2013 систематичний огляд: добавок з полівітамінами не збільшують смертність від усіх причин або рак або серцево-судинної захворюваності або смертності.

У 2016 коментар: приймаючи добавки вітаміну Е, А, С, D і фолієвої кислоти для профілактики захворювань або раку не завжди ефективна, і може навіть бути шкідливим для здоров'я.

Хімічно, синтетичні і природні вітаміни однакові. Деякі синтетичні вітаміни можуть надходити у вигляді солей, таких як тіамін мононітрат або натрію аскорбат; у мене немає інформації про побічні ефекти подібних вітамінних препаратах.

+369
rohanhugar 31 груд. 2016 р., 15:39:44

Враховуючи, Клотримазол діюча речовина вбиває грибок.

+302
smse 29 лист. 2015 р., 11:03:11

Я знав те, що питну воду більш корисно для здоров'я. 3 літри в день цілком достатньо для здоров'я. Але я п'ю більше, ніж 10 літрів в день. Моє питання Є питної води більше 10 літрів зменшити тепло тіла або у мене яких-небудь побічних ефектів для нього ?

+295
Daniel Ng 11 вер. 2012 р., 18:11:01

Якість доказів По-перше, я був би обережнішим з джерелами, які ви наводите,-- один з них є лист-відгук в журналі, і два дослідження на щурах.

При погляді на дослідження, найкращим доказом є те, що з пацієнта результатів (5). Збільшення нейрогенеза в зубчастій звивині і виробництва гормону росту є цікаві результати, але поки незрозуміло, що ці виливаються в відчутні блага для вас. Документи, які варто змінювати ваші щоденні звички на ті, які дивляться на кінцеві точки, які є значущими для вас: втрата ваги, підвищення виживаності, поліпшення пам'яті і т. д. А ви можете теоретизувати зв'язок між нейрогенезом або HGH і значимий результат, науки сповнена теоретичних з'єднань, які, як виявилося, не існує в реальному житті.

Доказів періодичне голодування в організмі людини Є ще не велика доказ на тему, як ви сказали, але є непоганий огляд, опублікований в 2014 році в порівнянні обмеження калорій (CR) дієти, періодичне голодування або чергувати розвантажувальний день (якщо/АДФ) дієти. Він приходить до висновку (виділено мною):

Результати показують чудові зниження ваги тіла за ЧР проти, якщо/АДФ схеми, але співставні зниження вісцеральної жирової маси, пост інсуліну і резистентність до інсуліну. Жодне з втручань, вироблених клінічно значуще зниження концентрації глюкози. Прийнято разом, ці попередні результати показують перспективність використання якщо і АДФ в якості альтернативи CR для втрати ваги і типу ризик цукрового діабету 2 скорочення у надмірна вага і ожиріння населення, але додаткові дослідження потрібно перш ніж тверді висновки можна зробити.

Так що поки голодування не може заподіяти стільки втрата ваги, як звичайному раціоні, начебто такі ж гарні на усунення жиру.

Є кілька досліджень, які дивляться на періодичне голодування і втрата ваги, але всі вони мають невеликі розміри вибірки (п<110) і більшість з них стосуються тільки жінок, тому важко багато екстраполювати від них. Однак більшість з них говорять, що дві дієтичні підходи схожі в плані втрати ваги (2-4).

В цілому, це виглядає як періодичне голодування має порівнянне вплив на вагу і рівень цукру в крові, як традиційні калорій обмежувальних дієт.

Посилання:

Огляд короткочасні ефекти голодування на діабет і втрата ваги

Рік Втрата Ваги У Надмірна Вага Жінок

Періодичне голодування і втрата ваги у жінок з ожирінням

Переривчастий і дієти обмеження калорій у молодих повних жінок

Пацієнта Результатів

+224
Yenn 7 квіт. 2013 р., 09:09:39

Щоб видалити герметик, ймовірно, найбільш ефективним способом захисту зубів від карієсу, вам потрібно повторно кислоти або видалити поверхневу щільно закритій емальованому. В обох випадках будуть втрати більше здорової емалі, ніж герметик.

Так що, я б не рекомендував, щоб видалити герметик з пломбированного зуба, замість цього, я б рекомендував повторно ущільнення будь-яка часткова втрата запломбированном зубі, щоб уникнути ризику виникнення карієсу.

До речі, герметиків роботу, створюючи бар'єр між поверхнею зуба тиуру і кислоти, що створює цукор, що ви п'єте/їсте і метаболізується нормальні бактерії, що живуть у нашому роті.

+174
user3476591 6 груд. 2013 р., 17:19:02

Основне застосування звіробою для депресії, але є, мовляв, інші використовують (WebMD, був Н.д.) який може або не може працювати.

Єдине дослідження, яке я можу знайти про ефективність звіробою від легкої до помірної депресії Brattström (2009) який ви потрапляєте в коментарях. Дослідники розглянули безпека (частота несприятливого події) та вплив на депресію (шинка-Д КГІ). Один ключовий момент, який я хотів би зробити є те, що в доповіді говориться, що симптоми депресії зробив стихають;

Значить, шинка-D індекс неухильно знижувався з 20,58 початково до 12.07 на тиждень 26 і в 11.18 на 52 тижні. Середні бали ЦГИ знизилася з 3,99 до 2,20 на тижні з 26 2.19 на 52 тижні

однак;

Двісті сімнадцять (49%) пацієнтів повідомили 504 несприятливих подій.

Загальної безпеки звіробій

Несприятливі події повідомили Brattström (2009) можна було з ряду причин і Brattström тільки списати 30 (6%) до лікування.

Існує багато препаратів, що звіробій взаємодіє З сильно, включаючи антидепресанти і протизаплідні таблетки (WebMD, був Н.д.; Британський Національний Формуляр, 2019).

З-за цього Франція заборонила використання звіробою в продуктах. В інших країнах звіробій доступний тільки за рецептом.

Однак, звіробій випускається в таблетках без рецепта у Великобританії.

НГС тут, у Великобританії, відзначає, що

Слід зазначити, що звіробій-це неліцензовані лікарські препарати, так що б не бути призначено лікарем загальної практики (як газетам). Звіробій може мати серйозні взаємодії з великою кількістю широко використовуваних препаратів (наприклад, Варфарин), за рахунок впливу на ферменти в організмі бере участь в обмінних переробка наркотичних коштів, тому обговорення з лікарем дуже важлива. Крім того, звіробій не повинен бути запущений під час інший антидепресант приймається (ДСЗ, 2008).

Корпорації WebMD також держав

Звіробій-це , можливо, небезпечна при прийомі всередину у великих дозах. При прийомі всередину у великих дозах він може викликати сильну реакцію шкіри до впливу сонця. Жінки можуть бути схильні до ризику розвитку тяжких шкірних реакцій навіть на звичайні дози звіробою. Наносите сонцезахисний крем на відкритому повітрі, особливо якщо ви світлошкіра.

Звіробій і депресія

НГС охоплює занадто це;

Результати [систематичний огляд і мета-аналіз] – що він більш ефективний, ніж плацебо, і так само, як стандартні антидепресанти (правда, безпечніше) - застосовуються в основному для людей з легкої до помірної депресії. Автори кажуть, що для важкої депресії, доказів по-як і раніше недостатньо, щоб робити висновки'.

Тривалий Термін Використання

Відповідь на ваше питання

Чи існують які-небудь побічні ефекти або зниження ефективності тривалого використання Санкт-Джонс сусла?

залежить від того, що ви називаєте тривалий термін для одного.

Brattström (2009) провели дослідження протягом 1 року, назвавши його довгостроковій перспективі. Якщо ви говорите про більше, ніж це, як звіробій допомагає при легкій та помірній депресії, я б задатися питанням про ефективність звіробою у вашому випадку. Тому я пропоную шукаю порад вашого лікаря.

Як довго, як ви перевірите з вашим лікарем, перш ніж приймати його, плюс

  • ви не приймаєте інші ліки, які погано взаємодіють з звіробій, і
  • ви не страждаєте будь-яких побічних ефектів

потім він, як правило, вважається безпечним (2017), але повинні бути використані з обережністю у тих же дозах, запропонованих лікарем або вказана на упаковці.

Посилання

Brattström, А. (2009). Довгострокові ефекти звіробою (звіробою звичайного) лікування: 1 рік правила по техніці безпеки в легкої до помірної депресії. Фітопрепарат, 16(4), 277-283. Дої: 10.1016/Дж.phymed.2008.12.023 pmid: 19299116

Британський національний формуляр (2019) звіробій взаємодій [онлайн] береться: https://bnf.nice.org.uk/interaction/st-johns-wort-2.html

НСЗ (2008) звіробій від депресії [Електронний ресурс] - Режим доступу: https://www.nhs.uk/news/mental-health/st-johns-wort-for-depression

Приклади (Н.д.) Звіробій [Електронний ресурс] береться: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-329/st-johns-wort

Приклади (2017) звіробій - арт-20362212 [онлайн] береться: https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-st-johns-wort/art-20362212

+163
Arman Hossin 18 квіт. 2018 р., 19:56:31

Вітамін D не є вітаміном, скоріше, він є попередником одного гормонів, що беруть участь у підтриманні гомеостазу кальцію та регуляції клітинної проліферації і диференціювання, де він має обидва ендокринної та паракринной дії.

Важливо зазначити, що найбільш важливим джерелом є ендогенний синтез у шкірі під фотолиза 7-дегидрохолестерина порівняно з їжею; проблеми дефіциту виникають тоді, коли відбувається неадекватна вплив сонячних променів.

Два з'єднання володіють біологічною активністю вітаміну D: холекальциферол, який утворюється в з'єднанні шкіру, і ергокальциферол, що синтезується під впливом ультрафіолетового (УФ) опромінення ергостеролу

Є кілька продуктів, які є багатими джерелами вітаміну D. загальноприйнято, що для людей з недостатньою експозицією до сонячного світла (маленьких дітей і будинок престарілих), добавки необхідних для підтримання адекватного статусу.

На жаль, харчові джерела вітаміну D мало, і більшість продуктів харчування позбавлені вітаміну D. єдиним значним джерелом вітамін D (D2 або D3) є печінка тварини, жирна риба (наприклад, лосось, палтус, тріска), яєчний жовток і риб'ячий жир. Тому що грудне молоко-це вкрай поганий джерело вітаміну D, годували груддю немовлят потрібен вітамін D добавки. Цьому сприяє й інша причина неадекватності в організмі.

З іншого боку, надмірно високе споживання вітаміну D пов'язані з гіперкальціємії та кальцинозу.


Посилання

  1. Біохімія харчування вітаміни: Вітамін D (Д .Бендер 2-е изд)
  2. Сучасне харчування у здоров'ї і хвороби 11thed Росс і співавт.
+137
user546626 12 лист. 2019 р., 21:51:04

Важко сказати, як і сам засмага дозволить знизити рівень ви робите. Він діє як бар'єр. Ви також повинні враховувати душа. Якщо ви приймаєте душ після перебування на сонці, ви зможете скоротити деякі з ваших D3, тому що він синтезується на рівні шкіри і потім поглинається. Це можливо для людини, щоб зробити 50 000 МО на день. Завжди є факторів, таких як колір шкіри, дублення та глобального місці, яке вплине точно, наскільки дана людина робить. Там були дослідження, де це намагалися виміряти, але навіть у ситуаціях, коли вони піддаються 2 людей в те ж саме, у них був один чоловік із 20нг більш високі значення в крові, ніж інші, і це значно вище.

Особисто я живу в північному кліматі, так що я просто добавку круглий рік. Якщо ви приймаєте Д3 (а не Д2) це все виходить від природних джерел & працюватиме у ваше тіло так само ефективно, як сонце. Я також додаток моїх дітей з народження. Я не можу присягнути, що це працює, але я можу сказати, що ми ніколи не потребував хворий візит до лікаря, інші, ніж один раз на одну дитину, надмірна блювота, які я ніколи не думав, що Д3 може перешкодити. Ми не відчуваємо типовими дитячими хворобами взагалі, і ми не особливо уважні інші, ніж прагнути до дуже високим значенням НГ на аналіз крові, тому що я особисто вважаю, що це важливо для функціонування імунної системи. Так що ми добре зверх того, що зазвичай пропонується, але це все повністю схвалили через наш ДРС і всі були дуже раді, що ми приймаємо рівнів, які ми вживаємо. Я також можу сказати, що я єдиний батько, я знаю кількох дітей, які повністю пропустили ранні дитячі хвороби. Я теж працював, так що їх не було вдома весь день зі мною, але жоден з моїх дітей так біг, як лихоманка або нежить до 2 років. Вони не успадкували це. Їхні батьки були, як правило, хворі діти, що ви очікуєте, що всі діти, багато кашель, застуда, загальні речі.

Ось деяка інформація про різних рівнях НГ, які були знайдені для різних людей при одних і тих же ситуацій/ризиків. https://www.vitamindcouncil.org/how-do-we-know-how-much-vitamin-d-you-make/

Тут багато інформації про те, як Д3 впливу імунних функцій. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2678245/

На жаль, я не можу бути більш точним, щоб точно визначити, що дана людина буде робити в даній ситуації. Я не думаю, що органи таку роботу. Здається, на навчання я стикався, аналогічних розмірів людей однієї комплекції і тих же впливу досі вдається синтезувати досить по-різному, щоб бути помітним. Це відносно легко і недорого зробити аналіз крові для Д3, принаймні, де я живу, так що якщо ви дійсно цікаво, про власному виробництві, ви можете певне тестування запитом. Я думаю, що всі люди повинні бути перевірені принаймні раз на рік. Це важливе поживна речовина. Він веде себе більше як гормон, ніж вітамін і є рецептор D3 на майже всі тканини і клітини у вашому тілі. Воно впливає на всі, від імунної системи в розвитку мозку і функції, для здоров'я серця. Тому я думаю, що в цілому, нам не вистачає знака з медичної точки зору, коли ми так рідко протестувати його і рекомендую всім такі низькі добавок, живучи в епоху, коли люди бачать менше сонячного світла, який, ймовірно, ніколи раніше.

+136
HngryTgr 12 лип. 2018 р., 20:04:31

Аутизм Експерт: Справа "Рідкісні"

Педіатр, який служить на Консультативному комітеті дитинства вакцини в США Департамент охорони здоров'я і соціальних служб розглядає справу по-різному. "Щоб сказати, що ртуть викликає аутизм-це гігантський стрибок", - говорить Хайме Девіль, доктор медицини, педіатр в дитячій лікарні від Mattel за Каліфорнійський університет в Лос-Анджелесі.

"Епідеміологічні дослідження не підтримують гіпотезу про те, що ртуть в вакцини викликають аутизм в загальній популяції", він повідомляє WebMD. "Однак, там можуть бути окремі одиничні або рідкісні випадки, в яких пацієнти мають несприятливі реакції після дози вакцини, яка може посилити вже існуючі умови".

Це було твердження, в разі Ханни, - що Ханна розробив розлад мітохондрій клітин "джерела живлення", перш ніж розвивається аутизм-як симптоми.

Я прочитав і подумав, що це робить багато сенсу, тому що є багато анекдотичних свідоцтв, що надходять з анти-vaxxers. Так що поки я не думаю, що вакцини викликають аутизм, тому що не у всіх є аутизм, якщо це так, то я вважаю, що деякі люди можуть бути схильні до розвитку аутизму або аутизм-як симптоми від щеплення. Отже, які можливі умови, які можуть предрасположить когось з країн, що аутизм-як симптоми після щеплення?

+102
James Snook 20 жовт. 2016 р., 07:38:06

Мені так шкода, що ви не отримуєте відповіді. Дуже неприємно звертатися за допомогою і не знайти спокою, і ніяких пояснень.

Де я живу, приблизно в годині їзди від мене, доктор, що досить незвично, але спеціалізованих в диференційній діагностиці. Вона працює у великій з'єднання її власного в середині ніде, і все вона робить діагностику і пропонувати свої варіанти. Вона приймає пацієнтів тільки на фіксатор і останнє, що я знав, що це було досить високо, як $5000 доларів. Я думаю, що вона не може бути тільки обдарований діагност там. Я знайшов її питати в альтернативної медицини спільноти про лікарів, що інші знав, що могло б допомогти. Вона є не альтернативою. Вона просто когось, хто не входить в нормальні рамки, які я міг би вам називають вона не покривається страховкою. Вона не бере моїх грошей, щоб побачити мене, а потім взяти з мене тонни більше. Фіксатор охоплює багато речей, лабораторії, аналізи, візити і т. д. Мені здається, я бачив її біля десяти разів (всі покриті), і вона витратила 3 години зі мною на прийом, просто задаючи питання, перевіряючи мене, і т. д. Отримання диференційної діагностики шляху у неї не було нічого, як я коли-небудь мав раніше або з тих пір. Вона була зовсім сильно залучені в час, проведений зі мною, з лабораторії на місці і обладнанням для інколи отримують результати, поки я був там. Її рекомендації також досить різні, в тому числі рекомендації з харчування, вітаміни, добавки, тренування, все, на вершині якого призначеного лікування. І як тільки вам поставили діагноз, що ви зробили. Вона на інших людей, які потребують допомоги, і ви назад на ваш головний лікар з величезною папкою результатів випробувань і документально висновки.

Я спробував трохи в інтернеті, щоб побачити, якщо я міг би знайти деякі терміни для вас, які могли б допомогти в пошуку лікаря, як це, але я не впевнений, що це правильний шлях. Я запропонував тобі розпитує як я не впевнений, я б ніколи не знайшов її будь-яким іншим способом. Я теж кажу, що якщо ви терпіть, не здавайтеся. Завжди є шанс, що вони будуть знайти відповідь і знайти свій рельєф варто боротися.

+77
Saeed Ahmed Qadair 20 вер. 2012 р., 11:26:36

За даними цього дослідження з 2005 життєздатності посріблена заміна анатомічних пристроїв , як видається, широкі перспективи. Це обіцянка збудеться? Зараз вони доступні і їх горезвісний "срібна куля" для виключення інфекції заміни анатомічні частини?

+66
Weej Jamal 26 січ. 2016 р., 15:17:32

Вивчення зв'язати пояснює, що проблема з грейпфрутовим соком є його схильність спричиняти значне пригнічення CYP3A4 в печінці ферменту, який необхідний для метаболізму багатьох лікарських препаратів, у тому числі деякі статини призначають для зниження рівня холестерину. У Вікіпедії статті про грейпфруті і пояснюється це, зокрема:

Механізм грейпфрут–Лікарська взаємодія

Грейпфрутовий сік містить фуранокумаринами. Фуранокумаринами необоротно інгібувати цитохром Р450 ферментів, метаболизирующих називається СУР3А4, як зазначено вище. СУР3А4 є ферментів, метаболизирующих майже 50% ліків, а знаходиться в печінці і тонкого кишечника епітеліальних клітин. В результаті, багато препарати впливають споживання грейпфрутового соку. Коли метаболизирующий фермент загальмовані, менше препарату буде метаболизировано в епітеліальних клітин. Зменшенням у метаболізмі наркотиків означає більше оригінальна форма препарату може пройти без змін в системний кровотік тираж. Несподіваний високі дози препарату в крові може призвести до фатальної токсичності препарату.

У фуранокумаринами знайшли в грейпфрутовий сік є природними хімічними речовинами. Таким чином, вони присутні у всіх видах фруктів, включаючи свіжу свіжовичавлений сік, заморожений концентрат, і весь плід. Всі ці форми з грейпфрутового соку мають потенціал, щоб обмежити метаболізм активність ізоферменту CYP3A4. Один цілий грейпфрут, або стакан 200 мл (6.8 нас мл) грейпфрутового соку може викликати отруєння передозування наркотиків.

У статті розповідається про те, що ці фуранокумаринами є унікальними для грейпфрута, і я не чув про будь-яких інших фруктів асоціюється з грейпфрутом в попередження лікарської взаємодії. Однак, оскільки грейпфрут схрещування помело і апельсина, а так помело на смак як великий грейпфрут, я був би обережний із помело.

Однак, я не знайшов жодних доказів того, що інші поширені цитрусові містить фуранокумаринами і стане причиною будь-яких побічних ефектів на метаболізм лікарських речовин. Крім того, ці дослідження виявили, що грейпфрут сам знижує рівень холестерину і рекомендується для зниження ризику серцевих захворювань.

+50
EPETuK 30 груд. 2011 р., 08:04:24

Я дещо переглядав статті і ось що я знайшов:

  1. Майже всі статті я натрапив обговорили вплив загальної анестезії на певних нервових тканин, іонні канали та рецептори. Я не зміг знайти хорошого огляду або будь рецензованих статей, що охоплюють довгостроковий клінічний ефект (який вплив на насправді чинить на пацієнта) загальної анестезії.
  2. Багато з досліджень, або у тварин, у дітей або в літньому віці; не населення або широкий пацієнта бази.
  3. Загальна думка, здавалося, що можливі короткострокові наслідки від наркозу (злоякісна гіпертермія, гіпотонія, сповільнення частоти дихання) і сама операція призвести до багато більше ускладнень, ніж які-небудь довгострокові наслідки від загального наркозу.

Я натрапив на одну досить велику статтю, в якій обговорюється когнітивного зниження у літніх людей після неускладнених загальним наркозом. Синдром називається післяопераційної когнітивною дисфункцією (POCD). Стаття, схоже, не вважають, скільки разів пацієнти перенесли анестезію у своєму житті, але більше орієнтований на отримання знеболювання в літньому віці (85 років і старше).

Льюїс, М. С., В. Нево. "Нехитра загальною анестезією в літньому віці результати когнітивних: робить когнітивних прогнозування захворюваності та смертності?" Медичні Гіпотези 68.3 (2007): 484-92. Наука Прямій. Веб. 19 серпня. 2016.

Ось ще стаття, що насправді не відповісти на ваш вихідний питання, але може бути корисним, тим не менш: Загальний час для обговорення статті

Так що я не зміг знайти статті, що стосуються вашої конкретної ситуації, але, сподіваюся, комусь ця інформація може допомогти вам зробити свої власні висновки, і може ще хто-небудь є найкраще статті пошук щастя, ніж я.

+18
Tony Stinnak 2 жовт. 2016 р., 09:56:58

Показати питання з тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil